Assalammualaikum…
Ok,seperti yg aku janjikan,hari ni aku akan share
resepi-resepi yg sesuai disantap waktu-waktu petang…resepi pertama,roti telur
sandwich tuna dan murtabak megi ayam special…(nama nak glemer2,xboleh
blah!hahaha)…resepi ini juga sesuai untuk dimakan oleh mereka yg berdiet kerana
aku menggunakan bahan-bahan yg kurang berkolesterol…healthy la sangat
kan,hehehe…
ROTI TELUR SANDWICH
TUNA
Bahan-bahan:
Beberapa keping roti sandwich
3biji telur
Tuna dalam tin
Sedikit lada sulah
20g marjerin
Sedikit bahan perasa
Cara-cara membuatnya:
1.
Potong roti sandwich kepada 2bahagian.
2.
Pukul telur hingga kembang dan masukkan sedikit
bahan perasa dan lada sulah
3.
Panaskan kuali dan cairkan sesudu marjerin.kemudian,celupkan
roti ke dalam telur dan gorengkan roti tersebut sehingga garing.
4.
Letakkan tuna tersebut di atas roti telur dan
lipat dua roti tersebut.hidangkan ia.
lipat dua roti ni lepas letak tuna |
finally...;) |
MURTABAK MEGI AYAM
SPECIAL
Bahan-bahan:
1bungkus maggi (boleh guna maggi kosong)
3-4 biji telur (bergantung pada saiz telur dan jumlah maggi
yg digunakan)
1biji bawang besar (dicincang)
2 ulas bawang putih (diketuk dan dihiris)
½ biji cili hidup merah
1 sudu kecil lada sulah
1batang daun bawang (dipotong halus)
100gram daging ayam (dipotong dadu)
Sedikit garam
Cara-cara membuatnya:
1.
Panaskan minyak dan goreng bawang-bawang dan
ayam yg telah dipotong dadu.angkat dan asingkan.
2.
Pecahkan telur dan pukul hingga
kembang.kemudian,masukkan bahan-bahan yg telah digoreng tadi,cili merah,daun
bawang,lada sulah dan garam secukup rasa.
3.
Kemudian,masukkan maggi yg telah dicelur dan
dibasuh ke dalam adunan tadi dan kacau rata.
4.
Goreng adunan tadi dengan minyak yg sedikit dan
api yg kecil hingga masak.
![]() |
aku pinjam dari google coz lupa snap gambar hari tu...;p |
Sekian,selamat mencuba…^_^
4 comments:
resepi kamu ni buat perut saya berkeroncong je...haaa make sure cik abang kamu x overweight hahah, :-) just gurau.
ni xcukup mengenyangkan pun berbanding makan nasi...dia x overweight,kte ni yg overweight sebenarnya,hahaha..;p
samala ni...berat badan naik konon stress belajar, makan, makan, makan. jeans pun dah ketat. plan nak jogging tapi tak tau bila nak start hehe.
Post a Comment