KURUS DENGAN CEPAT DAN SIHAT

assalammualaikum...

STICKY POST ENTRY

hai korang!!

siapa kat sini yg suka jadi gemuk,angkat tangan!

haaa,mesti semua orang xsuka jadi gemuk kan?

kalau orang tu kurus sangat pun,mesti dia pun xnak lah sampai jadi 

gemuk yg melampau kan?

lately mesti semua orang tahu,aku suka sangat cakap nak kurus2 ni..

sebab aku baru je berjaya kuruskan badan aku stelah setahun lebih berusaha

nak kurus kan badan

macamana nak kurus kalau aku asyik nak makan je,

so makin mendebab la jawabnya kan..

hahaha..

tapi,sekarang aku dah berjaya jumpa solusi untuk kurus

 tapi still boleh makan macam biasa

bes kan??

meh,tengok gambar aku beza dalam sebulan lebih je ni..

kalau sebulan yg lepas,aku memang xsuka ambil gambar,

sebab aku gemok!

ko tengok gambar aku tu,even pakai serba hitam pun stil nampak gemuk lagi

aku istiqamah n berdisplin makan n pakai produk ni sampai boleh jadi 

macam kat gambar selepas tu (belah kiri)

produk yg aku makan pun xberbahaya n x mahal macam produk2 kurus yg lain

hanya perlu spend dalam puluh2 ringgit je untuk sebulan lebih punya consume

Set ni terdiri dari mineral coffee,garlic tablet n bv alfafa

kalau beli loose item (beli 1,1) mineral coffee tu baru RM30.00

lebih murah dari coffee kesihatan pesaing2 nya

terdapat pelbagai khasiat kalau mnum coffee ni antaranya badan maintain cergas,

perut xlapar sangat,gastrik pun kurang n opkos lah boleh berdiet sebab coffee 

ni buat perut rasa kenyang je..

aku cakap sebab aku sendiri dah alaminya,memang sumpah xtipu lah..

kalau xpercaya boleh cuba sendiri.

testimoni orang yg dah cuba mineral coffee,korang bila lagi??

pastu aku combine plak makan dengan garlic tablet ni

tablet ni ada 80biji dalam botolnya,harga baru RM38.00

lagi berbaloi2 harganya dari ekstrak garlic yg ada dlm pasaran,betul x?

ni memang 100% ekstrak dari garlic tau,

jangan risau sebab tablet ni ada permission dr KKM n halal dimakan,

hanya ada garlic saja kan,xkan xhalal plak kan..

khasiat tablet garlic ni sama lah dgn makan sebiji garlic mentah tu,

memang menderu2 angin keluar dr badan

sama ada ko kentut or membuang,itu lah kesan lpas mkn tablet garlic ni

pastu memang mudah berpeluh sebab nak singkirkan toksin dari badan kan,

dan juga senang sgt nak membuang,

kalau orang jenis sembelit mcm aku ni,sesuai sgt lah mkn garlic tablet ni

testimoni after consume garlic tablet,sama kan effect nya macam aku cakap kat atas tu..;)

last but not least,bv alfafa concentrated plak..

ia didatangkan dlm botol yg besar,kemain pekat lagi tau..

tambah plak payah kan nak jumpa alfafa ni so that's y harga nya lebih skit,RM84.00

benda ni macam kordial pekat gitu,

100% alfafa iaitu sejenis tumbuhan yg berbunga tapi dlm kump.kekacang..

ia ada 1001 khasiat yg mana antaranya:

kebaikan alfafa mentah

kebaikan BV Alfafa concentrated

cara bv alfafa bertindakbalas terhadap tubuh badan

see,banyakkan faedah nya kat badan,bukan takat untuk kurus je tau,

siap boleh tingkatkan lagi penjagaan kesihatan kita..

harga kalau ambil set ni hanya RM152 je exclude postage..

boleh dapat macam2 free gift kalau beli dengan aku..

lagi best tambah sabun boleh dapat free gift terbaik punya..

semua produk diatas hanya RM192 saja,free postage..;)

haaa,nak kurus dgn cepat tapi secara sihat dan nak berjimat,

boleh lah try produk2 ni..

anytime je boleh call/whatsapp/sms aku 0194770947..
aku boleh cod sampai ke depan muka pintu korang tapi
untuk area melaka,sepang,bangi,putrajaya,cheras,sg besi dan raub ye
lain2 tempat tu maaflah,abg posmen je yg boleh tolong hantarkan,keh3..

ok uoollss,wasalam!

thank u coz sudi baca celoteh aku ni..daaaa!

#giveaway SEMPENA HARI IBU

Assalammualaikum w.b.t

STICKY POST ENTRY

sempena hari ibu yg bakal menjelma nanti,

aku ada anjurkan #giveaway sempena hari special utk ibu2 di luar sana

hadiahnya biarpun simple,

tapi sangat berharga jika dihadiahkan kepada ibu2 anda..

paling tidak pun,hadiahkan untuk diri sendri especially yg sudah bergelar ibu..:)

nak tahu mcamna cara2 nya?

anda just follow instagram @nasha_libra,

then repost semula entry tersebut,

last but not least tag 3 orang kawan2 anda..

simple n senang je kan?

#giveaway ni aku bukak sampai 31 mei 2015.

pemenang akan diberitahu di instagram,fb n blog ni..^.^

2 items ni hot sales tau..

sangat2 berkhasiat n bagus utk kesihatan n gigi anda..

so,jom cepat2 join #giveaway ni,

cari n follow ig @nasha_libra

mana tau anda pemenangnya!

till the,wasalam!:)

COOKIES CHOCOLATE CIPS ALA FAMOUS AMOS RM13.00 ONLY!!

Assalammualaikum w.b.t

hai peeps!

ramadhan akan menjelma tak sampai sebulan pun lagi..

korang dah habis ganti puasa ke?hahaha..

mesti ada antara korang yg dah prepare persiapan raya kan?

yelah,baju kurung kena lah tempah awal2,

kalau last2 minit sape pulak nak layan,ye dak??keh3..

untuk makluman,aku nak share something good news!

aku ada open order untuk cookies coklat cips ala famous amos..

aku jual murah2 je,RM13.00 utk sebalang kuih yg ada 40 pcs dalamnya

rangup,tak manis sangat dan banyak coklat cips n nuts!

tak semestinya untuk raya je tau..

nak makan saja2 pun boleh..

aku slalu je buat untuk suami aku,saja buat kunyah2 di kala lapang,ngeh3!;p

RM13.00  for 40pcs only!!

so,kalau ada sesiapa berminat boleh lah order ye..

just sms/whatsapp 0194770947 for order..^.^

MINERAL COFFEE MURAH SANGAT2!!

Assalammualaikum w.b.t

STICKY POST ENTRY

lately ni aku duk post entry pasal mineral coffee je..

mesti korang tertanya2 kan pebende mineral coffee ni kan?

for those yg dah pernah dengar,

meh aku explain bagi korang bertambah faham lagi

kot2 dah faham betapa bnyak nya khasiatnya,

boleh la korang try beli n minum plak kan..keh3..

mineral coffee ni actually bukan macam coffee biasa korang jumpa kat pasaran tu

coffee ni punyalah ada 1001 khasiat especially 

untuk orang yg nak berdiet n jaga kesihatan tu

yg aku nak highlight kan,coffee ni xguna sebarang gula tambahan tau

ia hanya guna garam buluh yg diekstrak dari garam laut yg bebas dr unsur pencemar 

yg dikumpul dari Pantai Barat Korea

lepas tu garam tersebut disimpan dlm buluh yg berusia 3thn

 utk serap kandungan efektif buluh tersebut n ditutup dgn tanah liat dr kedalaman 20mm

lepas tu plak,buluh tersebut dibakar dgn pokok pain n resin pain

untuk hapuskan sebarang unsur toksin n logam berat..

last step,ketulan garam buluh td akan dihancurkan hingga jadi serbuk n

 mengandungi 70-80 bhan mineral n elemen mikro

 yg sgt baik untuk kesihatan

see,punyalah banyak step untuk dapatkan garam buluh yg terbaik

yg boleh menjamin kesihatan korang akan terjaga

apabila consume coffee or whatever produk dari garam buluh ni..

ikutkan pengalaman aku yg hari2 minum kopi ni,

takde sebarang bad effect yg aku dapat after minum kopi ni

b4 ni,badan aku selalu lesu je especially bila balik dari kerja

after minum kopi ni pagi2 b4 gerak ke kerja,

even sampai malam pun badan aku masih lagi bertenaga

perut pun xlah lapar sangat,tak macam kopi yg aku minum b4 ni

asal makan lambat skit kepala aku dah berpusing2 weng..

minum kopi even seharian aku x makan nasi,

stil maintain je perut aku..

so,sesiapa yg ada gastrik tu aku boleh sarankan mnum kopi ni

kalau2 life korang bz selalu xsempat nak makan

haaa,bukan aku je yg cakap tau,

orang lain yg dah try semua share experience yg sama..

korang bila lagi nak cuba?

jangan takut nak cuba sebab kopi ni even orang xbiasa minum kopi 

pun boleh minum sebab kopi ni xmacam kopi lain 

yg bila mnum boleh buat pening tu

"Aroma istimewa Mineral Coffee berasal daripada bijian kopi Robusta dan garam buluh organik semulajadi dari Korea. Selain aroma kopinya yang wangi, ia juga kaya dengan bahan mineral seperti magnesium yang dapat menggalakkan penyerapan kalsium dan penggunaannya. Mineral Coffee bukan sahaja memenuhi cita rasa para peminat kopi, malah kandungan garam buluh di dalamnya telah meningkatkan nilai nutrisi kopi. "

pinjam ayat dari blog kak elya roza

lagi satu kopi ni sesuai sangat untuk orang nak diet tapi xboleh tinggal 

rutin mnum kopi n mknn kegemaran

sebab kandungan Acid Chlorogenic yg tinggi dalam mineral coffee membantu mengurangkan

berat badan dan membuang toksin2 yg x diperlukan oleh badan

so,sambil minum kopi korang jugak boleh jaga berat badan

dan juga untuk orang yg breastfeed or pregnant,

still boleh minum kopi ni sebab ada testimoni yg beritahu minum kopi ni xde effect pun kat diaorang

malah,yg pregnant tapi kena kencing manis tu digalakkan minum kopi ni sebab

kopi ni menstabilkan kandungan gula dalam darah ketika pregnant jugak

banyak lagi kau nak bebelkan kat cni tp kang korang boring plak

kalau xpercaya,korang google lah,

banyak testimoni yg korang boleh jumpa tentang kebaikan mineral coffee ni

meh beli dengan aku,aku bagi free shaker bottle

kalau beli banyak,boleh dapat diskaun

silap2 aku bg free postage kalau beli banyak2 dgn aku,ngeh3..

ok lah,kalau nak tanya banyak2 kat aku,

boleh whatsapp 0194770947

till then,wasalam!!

SUSUN ATUR: WET KITCHEN

Assalammualaikum w.b.t

minggu ni mood rajin mengupdate blog katanya..haha

so,hari ni aku nak citer pasal wet kitchen rumah aku..

xlah wet sgt cuma aku kekonon separate kan antara dapur masak,sinki dan 

dapur aku buat keje2 kering mcm prepare barang masak,buat air/susu aqeef 

kat kwsn lain kat dapur rumah aku tu..

dapur masak aku sebelah belakang skit,

sebelah mesin basuh aku..

so tersorok skit la kalau datang dari ruang tamu..

actually ni penambahan/extended oleh orang lama,

asalnya hanya takat dinding yg ada para kat atas tu je..

aku n suami just baikpulih yg mana xkena kat mata kami..hehe

aku hanya pakai rak biasa je utk tempat masak tu

akhir2 ni aku ada mood rajin nak menjahit,

so terhasillah penutup rak masak tu

sebelum ni togel je,

ada plak budak tecit yg suka tolong kemaskan bawah rak tu,

habis dipunggah semua piok2 mama dia,

abis citer aku buatkan aje penutup kain tu..

nak beli pelekat velcro mahal sgt kat sini,semeter RM10,

so aku just gantungkan pakai tali n tap guna double tape,senang!

hahaha..;p

masa masuk rumah ni aku minta renovate tingkap kat dapur ni

dari guna tingkap nako trus pakai jenis sliding tu..

senang aku nak masak,buka je tingkap tu supaya bau masak boleh kluar

b4 ni orang lama pakai kipas kat dinding tu,ntah penama nya lupa aku

aku plak xsuka sebab bagi aku tu blh jadi laluan cik siti-kus

 masuk dlm rumah sebab kan cik siti-kus boleh panjat dinding,keh3

beza kan gambar before dan after??haha..

aku puas hati cara kontraktor tu buat keje..

kemas je diaorang buat sampai xnampak kesan renovate pun..

aku decide guna bidai dari guna langsir coz mudah

suma orang tahu kalau langsir letak kat dapur,

konpem cepat kotor punya lah..

so,mudah pakai bidai ni kalau kena kotoran aku just lap kan je

bidai kau cari kat nilai 3,

banyak pilihan design2 n saiz2 yg korang nak..

hanya kedai2 yg jual karpet n tikar2 je ada jual bidai ni

kalau g kedai2 langsir tu,diaorang hanya ada yg custom made je..

aku plak jenis suka rumah terang2 masuk cahaya matahri,

kalau hari siang memang aku tarik bidai tinggi2,

pastu buka sliding besar2,angin masuk pun sedap je rasa..heeee..

aku pakai wallpaper utk kabinet dapur ni

sebabnya dah nampak buruk sangat pintu2 nya

nak cat malas plak aku nak tanggalkan pintu2 nya n proses mengecat tu

sendri leceh,huhu..

ada aku post entry lama psal wallpaper kabinet,malas nak cari..ngeh3..

hmm,itu jela dulu ek..

nak share pasal susun atur baju tapi asyik lupa capture gambar..

nanti kalau mood rajin datang lagi,

ada lah aku update pasal susun atur baju plak ye..

ok,tu jela kot kali ni..

wasalam!!

SUSUN ATUR: PLAY AREA IDEA

Assalammualaikum w.b.t

hai korang!

lamanya xcakap2 pasal susn atur kan..

aku ni sejak2 handphone rosak n ada h/p baru yg kameranya

xberapa nak cantik,malas betul nak ambil2 gambar2 deko kat rumah..

banyak je idea yg aku nak kongsikan dgn korang..

lagi plak sejak akhir2 ni aku dah kawan baik dgn mesin jahit,

banyak lah benda baru yg aku tambahbaik kan susun atur kat rumah tu..

hari ni just nak share some idea pasal play area kat rumah2 orang

nak buat kat rumah sendri x terbuat2 lagi

aku ni pakkal la xde duit lebih nak ubah tangga baru
kat bilik stor/multifunction tu,

kalau x dah aku guna bilik tu utk buat play area utk aqeef

bilik stor/multifunction tu penuh brg dgn baju bajan aku laki bini,

dgn barang2 niaga lagi..

sudahnya,aku bagi aqeef main kat area dapur kering aku yg luas skit la 

untuk dia main lari2 n sepah2 mainan sementara tunggu aku masak

tempat yg aku ada share kekonon play area dia dah aku rombakkan,

sebab area tu mudah tumbuh kulat kat dinding rupanya..

kat dinding tu lah kulat tumbuh rupanya,nasib baik aku perasan cepat b4 aqeef main kat situ..huhu

kalau aku duk kat ruang tamu memang aku bagi je
 dia sepah2 kan ruang tamu tu

sampai dia dah tdo baru aku kemas kan balik..

kadang2 cian jgk dia,xde ruang dia sndri..

tapi dah kekurangan ruang khas utk dia,

layan jela kat mna2 pun ruang utk aqeef main ye..

ni ada some ideas yg aku teringin benor nak ambil idea nya..

aku suka yg simple2 n colorful skit2 mcm ni,

senang nak kemas n xserabut sgt tgk banyak2 warna..;p

banyak alatan n barang utk play area aku dah bli termasuk lah

meja cenonet tu aku memang dah bli lama dah..

tapi tu lah,mcm aku cakap xde lagi ruang khas utk dia utk masa skrg ni,

tunggu lah mama ada duit berlebih2 blh renovate bilik multifunction tu,

boleh la aqeef merasa nak ada play area sndri nanti..

ntah2 play area aku gabungkan skali bilik tdo dia kot,haha..

kot2 lah dah besar skit,dan2 ada adik sesama lelaki,

memang aku nak ajarkan diaorg tdo sndri je nnti..

ai is verangan hokeyyy!!hahaha..

ok lah,tu je hasil verangan aku hari ni..

nanti2 aku dah ada gambar latest deko rumah aku aku share ek..

ok,daaaaa!

wasalam..:)